Trainingsauftakt
Trainingsauftakt
Nun, nachdem die Diplomarbeit so gut wie abgeschlossen ist, habe ich wieder mit dem Training begonnen. Während ich mir am Samstag bereits den ersten kräftigen Muskelkater geholt habe, stieg ich am Montag wieder ins Karate-Training ein.
Um die physischen Belastungen abzumildern war das Ziel das erste Training nicht in der Leistungsgruppe zu absolvieren. Doch erstens kommt es anders und zweitens als man denkt.
Statt der geplanten Gruppe nahm ich im 'Anfänger'-Kurs teil. Als Nachteil wollte ich dies jedoch nicht sehen, konnte ich hier doch mehr auf die Grundschultechniken und deren Verbesserung eingehen.
Ziel für diese Woche ist die Absolvierung von ein bis zwei weiteren Einheiten + Fitness-Studio und/oder Schwimmtraining. Mal schauen, wie es sich ergibt, steht doch noch der Druck und die Abgabe der Diplomarbeit an.
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