Mir war gerade eben sehr kalt und ich hatte zwei Möglichkeiten, entweder heißen Tee oder das Trimmrad.

Ich habe nicht lange gefackelt und das Trimmrad genommen, 10 Minuten geradelt, 100 Kalorien verbrannt und geschwitzt auch noch :)

seit heute morgen habe ich damit 260 Kalorien weggeradelt und mir schon ein leckeres eiweißloses Mittag zusammengestellt und heute Abend geht es nochmal auf's Rad, wenigstes 150 Kalorien wegstrampeln.

Ich muß sagen es macht spaß, der Hintern tut weh und die Beine krabbeln auch ... aber ich bin in Bewegung und deshalb hole ich meine Schnecke jetzt ab, wie jeden Tag zu Fuß